清晨
我和朝阳有个约定
身披万缕霞光
沿着迷人的海岸线前进
百步千步万步
每一步都向健康靠近
去倾听大海那汹涌澎湃的涛声
不怕象浪花一样的梦想被岩石击成泡影
轻快地舞动双脚把金色的沙滩亲吻
留下那一串串情深深的足印

金色黄昏
我和夕阳有个约定
最美落日海上明
漫步在街区和梧桐山下的红树林
百里千里万里
每一步都朝着快乐飞奔
倾听归巢鸟儿一曲曲动听的歌声
把拥挤喧嚣和虚伪甩得干干净净净
让梦想的翅膀向幽静的小路和宽敞的大道延伸
留下你那矫健的步伐雄健的身影

夜幕降临
我和月亮有个约定
婵娟知道我的心
银光舞身影伴君去远行
八千里路云和月
每一步都是力与美的象征
去遨游宇宙天河鹊桥
去数天上的星星
赏天宫神秘的万种风情
品人间平凡浪漫的幸福人生

迎接明天
我和健康有个约定
迈步新的长征
奋斗者的脚步不能停
那里风里雨里
每一步都是成功的见证
敢于穿过风雨完成新的使命
用我们铿锵有力的足迹
描绘出一幅幅一卷卷宏图美景
留下一代追梦人感天动地的精气神

            2018年6月26日写于深圳