十二时辰养生谣（9—12）
文/李俊德
9）申时
津液循环足，阴阳四象舒。
申时多运动，体健病魔除。
10）酉时
西望夕阳落，回家劳作停。
肾精藏锐志，而息纳精灵。
11）戌时
人约黄昏后，开怀竞自由。
青年幽会美，月上柳梢头。
12）亥时
百脉三焦歇，娇容梦里馨。
凤凰飞展羽，丽景入荧屏。
文/李俊德
9）申时
津液循环足，阴阳四象舒。
申时多运动，体健病魔除。
10）酉时
西望夕阳落，回家劳作停。
肾精藏锐志，而息纳精灵。
11）戌时
人约黄昏后，开怀竞自由。
青年幽会美，月上柳梢头。
12）亥时
百脉三焦歇，娇容梦里馨。
凤凰飞展羽，丽景入荧屏。
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