立秋养生
连秀峰
斗指西南，维为立秋；
阴意出地，始杀万物。
天高气爽，气温渐降；
月明风清，秋立叶黄。
余热未消，肆虐秋阳；
九月中旬，天气才凉。
一叶知秋，枫叶红染；
秋阴气始，万物收仓。
秋冬养阴，春夏养阳；
春生夏长，秋收冬藏。
万物根本，四时阴阳；
自然规律，遵循顺畅。
精神情志，起居饮食；
运动锻炼，皆宜收养。
庚子立秋
2020.08.17
连秀峰
斗指西南，维为立秋；
阴意出地，始杀万物。
天高气爽，气温渐降；
月明风清，秋立叶黄。
余热未消，肆虐秋阳；
九月中旬，天气才凉。
一叶知秋，枫叶红染；
秋阴气始，万物收仓。
秋冬养阴，春夏养阳；
春生夏长，秋收冬藏。
万物根本，四时阴阳；
自然规律，遵循顺畅。
精神情志，起居饮食；
运动锻炼，皆宜收养。
庚子立秋
2020.08.17
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