打太极拳扩展命题“意境全天候”，
实打实的“太极强化健身功”。
较真仿照核心拳艺关键点，
身、心放松，掤劲不丢。

日常认真做到这俩“松”，
恰合“中国气功”养生“先天自然功”。
整日悠然飘飘欲仙，
珍爱生命，神清气爽。

掤劲是难，大雅无声；
随时随地，无不胜似“桩功”。
站有站相，坐有坐相，
精神抖擞，自在芬芳。

如此境界，功效倍增，
即便年事节节高，
腿脚活动欠灵便，
艺境淡雅仍矜贵。

福如东海长流水，
寿比南山不老松。
今生幸遇这条道，
健康之神：
中国太极拳！