花园周长五百米的赛道里
一个五、六十岁说不上很老的人
每天很早就围着赛道不紧不慢的跑二个多小时

奇特的是他的双臂
一直像大鸟的翅膀一样上下不停的扇动
让赛道两侧那些长得像鸟羽的凤凰木的叶子也不得不去模仿他

他是大汗淋漓的
可我觉得他锻炼的本身并不规范

但我也猜想
他的内心对自己锻炼的方式很自信
自信到只要长期坚持这样的锻炼
定能让他身心愉悦并长寿百岁

          2025.11.04.写于深圳。