第一程：向天地弯腰
 
我摸过春芽顶开冻土的力
数过秋霜压弯稻穗的痕
才懂天地的秤
称得山高，也容得沙沉
于是把“伟大”叠进云里
让自己轻成
草尖上的露
 
第二程：把众生装在眼底
 
见有人扛着名与利赶路
见有人裹着冷与暖停步
那些妖魔鬼怪的棱角
原是未被温过的纹路
我不辨善恶，只把心
拓成半亩田
容得下荒草，也开得了花
 
第三程：与自己对坐
 
扯下欲望织的网
看见七情六欲的根
在纷扰里寻见本真
像月光洗过铜镜
终于懂了——
不以云起而喜
不以潮落而悲
坐在自己的影子里
就接住了
整段余生